Cette année les Internationaux de France 2012 avait lieu à Coudekerque-Branche (Nord) les 10 & 11 mars 2012. Le CRCCB Touraine était représenté par moi-même. Après deux combats de qualification remportés respectivement 17/0 et 12/1 je me retrouve en 8ème de finale le samedi à 19h30...
Un petit montage de notre dernier entrainement compétition sur les déplacements en situation d'assaut. Il y a encore bien des progrès à faire mais les choses avancent....
Demain c'est le grand jour, je suis attendu pour 9h30 à Coudekerque-Branche pour me retour dans le circuit des compétitions nationales. Au programme du jour 5h45 de route pour avaler les 526km qui me sépare de mon hôtel. J'essaierais de vous tenir au courant des résultats...
Pour cette dernière séance avant les Internationaux de Canne de Combat 2012 nous étions 6 à nous entrainer. Footing d'échauffement de 20 minutes 5 séries de 10" de foulées bondissantes + 30" de footing entre les séries 5 séries de 10" de pompes inclinées + 30" de...
Voila bientôt 8 mois que les cannistes tourangeaux s'entrainent sous ma houlette et grâce à l'accueil chaleureux de toute l'équipe de la Mairie de Saint Martin le Beau. Le CRCCB Touraine s'est fixé plusieurs objectifs pour sa première année d'existence il est temp de faire...
Cette semaine le temps était avec nous, mais c'est les cannistes qui n'étaient pas là. J'ai quand même fait cette session de préparation physique seul et jusqu'au bout. Je pense que mes muscles vont s'en souvenir ;-) Allez je me réconforte en pensant que mardi...